唯一、時間だけは誰でも平等に与えられています。
 
時間を有効に活用できないのは時間の使い方という表面的に問題ではなく、心の在り方に問題があります。
時間の使い方には4つのタイプに分かれます。
 
あなたは、①リード型②お人好し型③完全主義型④先送り型のどれになりますか？
 
目的のない時間管理は虚しく、目的のある時間管理は「満足感・達成感」があります。
 
ただ多くの人が目標をつくり、1日、ひと月、そして半年があっという間に過ぎ、目標って何だったかな？と思ったり、目標に目を背けたりしている方がいるようです。
 
そして本当に、うまくいっている人と同じやり方をすればうまくいくのでしょうか？
時間は誰にでも「平等」で同じ量が提供されています。
 
持っている時間をより有効に使おうという決意がなければ浪費していくばかりです。
 
良くも悪くも人間は習慣の動物です。
 
行動そのものもその人の考え方・習慣に左右されるものです。考え方を変える・習慣を変えることで行動そのものを変えることができます。
 
時間を管理し有効に使うためには、もう一度自分自身の行動を見直し、管理し、良い習慣を身につけなればなりません。
 
そのためにも今までの習慣を変える必要があります。
そして、すべての項目をやり遂げようとせず、優先順位を決定し優先順位が低いものはやらないと決断することが重要です。
 
本講座では、自分自身の習慣を見直すキッカケと時間管理のやり方を学んでいきます。


ドトールコーヒーショップ 西池袋1丁目メトロポリタン通り店
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